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水分補給
2020年7月27日(月)
段々と暑くなってまいりましたね。
暑くなると喉が渇いてポカリスエット等のスポーツドリンクを飲まれる方も多いかと思いますが、日中の水分補給には麦茶やお水といった
お砂糖の入っていないものをオススメします。
糖が口の中に残っていると虫歯のリスクが高まるからです。
これはもちろんお子様にも言えることで、おやつやお食事時や水分補給に甘いジュースを飲ませた場合は、そのあとは麦茶やお水でお口の中をきれいにしてあげることが大切です。
可能であればハミガキをしてあげるのが一番です！
水分補給にはお水はお茶を！
こころがけてください＾＾
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