2025年5月20日(火)

5月も半ばに入り、新社会人のみなさん、新入学のみなさんは、新しい生活に慣れてきた頃でしょうか…？

　

慣れてきて楽しい毎日を送っている方も、新しいストレスを抱えている方もいるかと思います。

　

そこで今回は、色々なストレス解消法がある中で、日常生活の中で解消できることをお伝えしたいと思います。

お食事の後、歯の間に詰まったものを爪楊枝で取ることもあると思います。

また、使用後の爪楊枝をパキッと折ることによってストレスが解消されるといいます。

　

爪楊枝を使用する方もしない方も全ての方へのおすすめとして、ガムを噛むのはいかがでしょうか？

噛むといいことが沢山ありますよ。

　

例えば…

・リラックス効果でストレスが減る

・やる気がでる

・記憶力がアップする

・アイデアが出やすくなる

・表情筋が鍛えられ笑顔美人になる

・唾液の分泌量が増えむし歯や歯周病のリスクを減らす

…などなど、ガムを噛むことのメリットは沢山あります✨

　

お食事の時に、30回噛みましょう！とはいいますが、なかなか食事中に30回も噛むのは大変だと思います。

　

そこで、朝の通勤時などにガムを噛んでみたり、昼食後に歯磨きができない時にガムを噛むなど、自分に合った方法でガムを噛んでみてはいかがでしょうか。

　

　

最後に…

おすすめは、キシリトール100%配合のガムです。

　

市販されているガムの中には、キシリトールが一部しか含まれていないものもあり、糖類が含まれている場合、かえって虫歯のリスクが高まることがあります。

そのため、当院で購入できる「　　歯科専用　XYLITOL®️（オレンジ味、アップルミント味）　」をおすすめします。

　

1度に多く食べすぎると、お腹がゆるくなることもありますので、1回につき3粒を目安に噛むと良いですよ。

はじめての方は1粒からスタートしてみてくださいね。

気になる方はスタッフまでお声かけください😊

2025年5月9日(金)

＼先着10名さま／

大人気の歯ブラシ「クラプロックス」を無料ラッピング付きで販売します🎵

今年の母の日は、キレイと健康を贈ってみませんか？😊

大切な人には健康をプレゼントしたいですよね。

生花を使って花束風にアレンジしております。

ご予約不要でお渡しできます😊

お待ちしております。

2025年5月8日(木)

ゴールデンウィークが明けて、日常のリズムに少しずつ戻ってきた頃かと思います。
連休中の生活リズムの変化や、お出かけ先での間食・甘いものの増加などで、お口の中の環境の変化を感じている方はいませんか。

　

特にお子さまの場合、学校生活が本格的に始まるこの時期は、疲れやストレスがたまりやすく、それがお口のトラブルにつながることもあります。

　

　

また、春は学校での歯科検診が行われる時期でもあり、虫歯やかみ合わせなど、思いがけず「要受診」のお知らせを持ち帰ってくるお子さまも少なくはありません。

もちろん、検診で「異常なし」となり、安心した方もいらっしゃると思います。

　

ただし、学校の検診では、見た目では分かりにくい初期の虫歯や歯並びに関するご相談、磨き残しのチェックなど、すべてを網羅することは難しい場合もあります。

　

より専門的な検査や診療を通じて初めて気づくこともありますので、気になる点がありましたら、ぜひ一度歯科医院での受診をご検討ください。

　

当院では、お子さま一人ひとりの成長に合わせた丁寧な診療を心がけています✨

　

「ちょっと気になるな」と思った時にご相談いただくことで、将来的なトラブルを未然に防ぐことができます。

小さな虫歯も早期に見つけて治療することで、将来的な負担をぐっと減らすことができますし、正しい歯みがきの仕方を知ることで、虫歯を予防する力もついていきますよ。

生活リズムが変わりやすく、ストレスや食生活の影響でお口の中にも変化が出やすいこの時期だからこそ、お子さまの気持ちに寄り添ったやさしい診療を心がけています。

　

小さなお子さまにはキッズスペースをご用意していますので、歯医者さんが苦手なお子さまも、大歓迎です！

　

　

また、お時間に余裕があれば、保護者の皆さまも一緒にご受診いただけると嬉しいです。
日々の忙しさでつい後回しになりがちなご自身のお口のケアですが、この機会に親子そろって歯の健康チェックをし、新学期をすっきりした気持ちで過ごしませんか？

　

ご予約やご相談は、お気軽にお問い合わせください😊